昨今、ビジネスの分野でも注目を浴びている瞑想ですが、習慣化することでとても素晴らしい効果が得られるということがわかってきています。
「瞑想をすると何が起きるの？」「瞑想の効果は恋愛や仕事には活かせないのかな？」と思っている人も少なくありません。
瞑想の効果はすごいと認めざるを得ない、すごすぎる瞑想の効果と恋愛や仕事に起きる奇跡をご紹介します。
恋愛や仕事で現状から変化を起こしたいとき、今以上にすごいことが起こらないかと期待しているときに、瞑想を行って効果や奇跡を起こしましょう。
目次
すごすぎる瞑想の効果
悩みがなくなる
すごすぎる瞑想の効果には、悩みがなくなるというものがあります。
瞑想を行うことで、つい頭の中に巡ってしまう不要な思考回路をクリアにしていくことができるのです。
人間の思考回路というのは、様々な雑念が浮かぶことが当然であり、今目の前に起きていること以外に思考回路を奪われていることのほうが多いといえます。
瞑想をすることで、思考回路をクリアにし、心を無にすることができるので、今目の前のことに対してプラスの思考回路が働くようになるというわけです。
不要な思考回路を手放すことで、感情をコントロールしやすくなるので、感情のアップダウンに左右されることがなくなります。
悩みを抱えやすい人というのは、過去のことに囚われている人が多いといえるもの。
今起きている目の前のことに集中できることで、未来に向かって歩き出すことができます。
成績アップ
すごすぎる瞑想の効果には、成績がアップするというものがあります。
瞑想を行っている間、その人の脳は副交感神経が優位に働いているため、非常にリラックスした状態です。
現代社会では、昼夜逆転している人や、いつでもどこでも他者と連絡を取り合うことができるスマホの普及のおかげで、緊張感を緩めることが難しくなっています。
意図的に瞑想をすることで、交感神経と副交感神経つまり緊張状態とリラックス状態の緩急をつけやすくなるのです。
しっかりリラックスする時間を得ることで、交感神経を働かせるときには、爆発的に集中力と直観力が向上。
次々に問題解決をすることができ、難しいと思っていたことも不思議なほど簡単だったと思うことができます。
仕事や学業に関しても、集中力が上がったことで成績がアップする効果が生まれるはずです。
瞑想で恋愛や仕事に起きる奇跡
好きな人から愛される
瞑想で恋愛や仕事に起きる奇跡は、好きな人から愛されるというものがあります。
瞑想を行うことで、自分自身と深くつながることができ、無理して頑張っていたことや周囲に合わせて演じてきた自分自身に気が付くはずです。
「私らしさを見失ってたな」「頑張りすぎて顔がこわばっていた」と本来の自分とはかけ離れている現状に気づくことで、自分らしさを取り戻すことができます。
そのおかげで、自分自身が幸せになるために最善の選択をすることができ、心から輝くことができるのです。
人はどんなに美しさを取り繕って見ても、本来の輝きには敵わないもの。
どんどんと輝きを増していくあなたの姿を見て、好きな人は魅力を感じてくれて、愛を注いでくれるようになります。
瞑想をしていることで、思考回路が純粋になっていきさらに輝いているあなたのことを、好きな人は放っておけなくなるに違いありません。
新しいアイデアが次々浮かんで仕事の幅が広がる
瞑想で恋愛や仕事に起きる奇跡は、新しいアイデアが次々浮かんで仕事の幅が広がるというものがあります。
瞑想を行い始めるとすぐに集中力が上がり、仕事を行っているときに新しい発想が次々と浮かんでくるようになるのを感じるはずです。
これは、瞑想を行うことで不要な思考回路をクリアにすることができ、今までの経験や常識にとらわれていたことを手放すことができることが要因となります。
社会で戦っていれば先人の知恵や社内の風習に従って動かないといけないことも多くあるもの。
「今までこうしてきたから」「みんなが納得する方法は何だろう」と狭い視野の中でしか考えられなくなってしまいます。
しかし、瞑想で常識にとらわれるという感覚がなくなることで、「こんなことをやってみたい」「あの人とこの人をつないだら面白いことになりそうだ」と次々とアイデアが浮かび、仕事の幅が広がり思いついたことを実行することで仕事が一層楽しくなるのです。
表現力が豊かになるから意思疎通が上手にできる
瞑想で恋愛や仕事に起きる奇跡は、表現力が豊かになるから意思疎通が上手にできるというものです。
瞑想を行うことで自分に対する固定概念というものも捨てることができます。
「私は恥ずかしがりや」「私は頑固なところがある」など自分自身の性格をしっかり分析しているつもりでも、実はそのことさえもほんの一部分でしかありません。
瞑想がすばらしいのは、そんな自分の思い込みや枠組みを取り壊すことができるところです。
自分自身の思い込みを取り払うことで、今まで出会ったことのない自分自身と対面することができます。
表現力が豊かになり、仕事でも恋愛でも自分の意見を臆することなく伝えることができるので、意思疎通が上手にできるようになるのです。
すごすぎる瞑想の効果を活用しよう
瞑想がいいとは噂に聞いていても、実際にどんな効果があるのか分からないという人も多いもの。
しかし、実際にその効果に感銘を受け仕事にも恋愛にも活用している人も多くいます。
ポジティブな思考回路、感情コントロール、集中力向上、魅力発揮、などたくさんの嬉しい効果が期待できるので、ぜひあなたも瞑想を取り入れて、すごすぎる瞑想の効果を活用してくださいね。
フォルトゥーナ（fortune）
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