ヴィッパサナー瞑想はやばいほど危険?効果ややり方まで完全紹介 | フォルトゥーナ

ヴィッパサナー瞑想はやばいほど危険?効果ややり方まで完全紹介

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ヴィッパサナ―瞑想はやばいほど危険という噂が流れていますが、何に驚いているのか真相を知りたいあなた。

瞑想には3種類あると言われていますが、有名人もアスリートも実践しているこちらの方法は、「効果がすごすぎる」という話が飛躍し、危険とまで言われてしまっています。

約2500年前にブッダによって発見されたヴィッパサナ―瞑想について、効果ややり方まで完全紹介していきますので、理解を深めて実践に役立てましょう。

精神的な穢れが、どんどんなくなると言われている瞑想法なので、実践するほどに心も体もクリアになっていくのを体感できるはずですよ。

「ヴィッパサナー瞑想はやばいほど危険」という噂の真相

宗教への抵抗感からくる噂

瞑想が大事だと知られてはきましたが、ヴィッパサナ―瞑想が危険と言われる真相は、宗教への抵抗感が関係して出てきた噂と言えます。

近年は、ヒーラーやスピリチュアル関係の人だけでなく、有名人やアスリート、一般の人も瞑想を取り入れて、行っている人も増えていますが、歴史的背景があったり、宗教にも影響があったりするため、「怪しい」と考える人もいるのです。

やり方も動作が伴うものがあったり、意識の向け方が違ったりと、様々な種類がありますが、ヴィッパサナ―瞑想は、ありのままに観察し続けるという方法です。

ひたすらに意識を集中している状況を端から見ると、中には「洗脳されている」と感じる人もいるため、宗教色が強く見える場合があります。

実際には、宗教とは関係なく誰でも行う事が出来るし、思想を入れ込んでいるわけではないので、偏った考え方にはなりませんが、知らない人が抵抗を持ってしまうことで、噂が立っているのです。

協会が開催する合宿の禁忌事項に耐えられない心配からくる恐怖心

瞑想協会が開催する合宿の禁忌事項を知った人が、「こんなことは耐えられないだろう」と心配することで恐怖心が生まれて、やばいという噂が立っていると言えます。

本格的にヴィッパサナ―瞑想を行おうと思った時には、協会が開催する合宿に参加するのが一般的です。

10日間の合宿期間の内、最初の内は呼吸に集中する瞑想などを行った後に、数日後から本格的にスタートします。

ただ、この合宿では、最初にルールを誓う事が絶対条件です。

その中には、10日間は、会話もアイコンタクトも、一切のコミュニケーションを禁止される上、スマホ等の機器も没収。

朝4時起きから10時間の修行を毎日続ける事や、施設外へはもちろん外出が禁止というルールになっています。

瞑想をスムーズに行うためのルールですが、喧噪の中で生活している現代の人には、かなり厳しい規律であるため、「これは絶対に無理だろう」と断念する人がいるのです。

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