「特に原因も見当たらないけど、何だかあの人といるとすごく疲れる」といった経験をした人も多いはずです。
それは、一緒にいる人がエナジーバンパイアだからかもしれません。
エナジーバンパイアと一緒にいることで、疲れる、体調が悪くなる、気持ちが落ち込むという現象から、鬱を引き起こすのです。
エナジーバンパイアは鬱の原因になるメカニズムと、あなたのエナジーを守るために見抜く簡単な方法、そして撃退法をご紹介します。
エナジーバンパイアを上手に回避し、あなたの大切なエネルギーを奪われないようにしましょう。
目次
エナジーバンパイアは鬱の原因になるメカニズム
エナジーバンパイアは人の気力を奪う
私たちは、自然の気力を恵みとして頂き、人間が扱える気力として活力に変えています。
エナジーバンパイアは、直接周りの人からエネルギーを奪うので、一緒にいる人は気力がなくなり疲れてしまうのです。
奪われる気力は元気、やる気の他に精神力、頑張るための集中力、根気、勇気、その他にも運やその人自体の器量までに及びます。
エナジーバンパイアと一緒にいることで、生きるための生命力や活力が奪われるため、いつまでたっても元気が出ない、回復するための気力が出ないため欝になってしまうものなのです。
運まで悪くなってしまうということは、頑張ろうとする度に気持ちが折れることが起きてしまうので、なかなか抜け出すことができません。
エナジーバンパイアはネガティブなエネルギーを降り注いでくる
エンジーバンパイアは、気力を奪うだけでなく、ネガティブなエネルギーを降り注いでくるやっかいな人です。
人のことを常に悪く言う、人を見下して発言する、妬む、嫌味たらしいことを言う、自慢ばかりする、など一緒にいるとうんざりします。
一緒にいることで、常に負のエネルギーを浴びせ続けてくるため、聞かされ続けるあなたは、自分が関係ない問題で悩んだり落ち込んだりしてしまうものです。
人間関係が上手くいかない、というレベルではなく、話を聞いているだけで落ち込んでしまい気持ちがスッキリすることが出来ないため、鬱へと発展してしまいます。
その人がエナジーバンパイアなのか見抜く簡単な方法
人の気持ちを考えない、嫌なことを平気でする
エナジーバンパイアは、人の気持ちを考えないという特徴があります。
常に自分のことしか考えていないため、人が嫌なことを平気でするものです。
プライドが高いため、誰かが何か注意をしたとしても話を聞くことがありません。
自己中心的な人はどこにでもいますが、エナジーバンパイアは特に自分以外には全く興味がなく、周囲に明るく振りまき、周りを振り回すことで迷惑をかけています。
ネガティブなタイプとは違い、明るく元気だけれども常にトラブルになり、自分のことだけで物事を判断しているために人を嫌な気持ちにさせているのです。
一見わかりづらいエナジーバンパイアですが、振り回される感じがある、いつもトラブルになる、人の嫌なことでも気持ちが分からず行動するなどの特徴がある人は、エナジーバンパイアだと言えます。
べったりと依存してくる
エナジーバンパイアは、べったりと依存してくるという特徴があります。
仲良しであることを装い、周囲に決断を委ねることで責任から逃れることを考えているのです。
優しい顔で相談を持ちかけますが、エナジーバンパイアはトラブルメーカーのため当然上手くはいきません。
「言われた通りにしたのに」「私はそうじゃないと思っていた」など平気で責任を押し付けるものです。
そもそもエナジーバンパイアの話を聞くだけでも疲れるのに、責任転換までされてしまいます。
人の話を聞かない割に、一人になることが淋しいため、常に誰かと一緒にいようとするものです。
それもその筈、人のエネルギーがその人のエネルギーとなるのですから、一人でいることが耐えられません。
エナジーバンパイアの究極撃退法
エナジーバンパイアに狙われないくらい自分自身の気力を高める
エナジーバンパイアは、優しい人、気力をくれそうな人が大好きです。
「話を聞いてあげないとかわいそう」「せっかく頼ってくれているのだから」と一緒にいることを選んでいる人から、気力を奪います。
実は、エナジーバンパイアはものすごく元気で、周りに影響力があり、強い意志を持っている人と一緒にいることが苦痛です。
そういった人から気力を奪うことが、とても難しいということをわかっています。
自分自身の活力、生命力、気力を高めるということはエナジーバンパイアから身を守る手段ともなるのです。
また、そういった人は自分自身を大切にするだけでなく、周りの人からも大切にされる人であるため、エナジーバンパイアがそばに寄ってきても離してくれる人が周囲に多く現れ始め守ってくれることになります。
NOと言える人になる
エナジーバンパイアは、気が優しく、NOと言えない人を狙います。
そのため、NOと言える人になるということは、とても重要なことなのです。
人間関係を円滑にするためには、断るということが出来ない人も多くいますが、なんでも受け入れてしまうことがコミュニケーションではありません。
「嫌なことは嫌だ」ハッキリ伝えることで、エナジーバンパイアはネガティブな発言をいつまでもすることができなくなります。
あなたがどんな生き方をするのかは、自由です。
だからこそ、自分自身の人生を生きるために、必要でないことはNOと言える人になりましょう。
エナジーバンパイアから身を守るためには自分を大切にする
エナジーバンパイアから自分自身の身を守るためには、あなたが本当に自分を大切にすることが必要です。
人には優しさが必要ですが、嫌な人と付き合うことを自ら選ぶ必要はありません。
エナジーバンパイアから身を守り、明るく楽しい自分の人生を送りましょう。
フォルトゥーナ（fortune）
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