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瞑想はただ行うだけでは効果がありません。効果的な瞑想方法のマントラとは、その決め方や種類や言葉を分かりやすくまとめました。

玄関をちょっと変えるだけで運気がアップする風水のやり方を紹介します。玄関マットの色や鏡、飾る絵を工夫するだけで運気がアップするでの参考にしてみてください。